高砂市　鍼灸院　免疫

両儀鍼灸院のとがわです。

がんの原因はたくさんあり、がんの種類もたくさんあります。

しかし、予防可能ながんの５０％は2つの要因によるものだときいたらどうでしょう。

「世界保健機関（WHO）の最近の分析によると、世界中のがん症例の3 分の1 以上は予防可能である。肺がん、胃がん、子宮頸がんが、これらの症例のほぼ半分を占めています。つまり、医療的な介入や生活習慣の改善、職業上のリスクの低減、または環境汚染物質の対策によって、毎年何百万例もの致命的ながんを防ぐことができるのです。～この分析によると、2022 年には約 1,900 万件の新たながん症例が報告されました。そのうち、約 38％の症例は、30のリスク要因に関連していました。これらには、タバコの喫煙、アルコールの摂取、高い体格指数、十分でない身体活動、無煙タバコの使用、アレカナッツという伝統的な興奮剤の使用、不十分な母乳育児、大気汚染、紫外線、感染症、そして10 以上の職業上のリスク要因が含まれます。～がんの発症を防げる要因の中で最も重要なものは何でしょうか？それはタバコの喫煙です。その年における全がん症例の15％が、タバコの喫煙が原因でした。男性にとっては、そのリスクが特に高かった。その年、世界中の男性における新たながん症例のうち、23％は喫煙が原因であった。しかし、喫煙が唯一の原因ではありません。大気汚染も影響を与えており、その影響の程度は地域によって異なります。例えば、東アジアでは、女性の肺がん症例の約 15％が大気汚染が原因でした。一方、北アフリカや西アジアでは、男性の肺がん症例の約 20％が大気汚染が原因でした。喫煙に次いで、生活習慣の変化ががん発症に影響を与える要因としては、アルコールの摂取が挙げられます。アルコールの摂取は、全ての新たながん症例の3.2％（約 70 万件）を占めています。研究者たちの推計によると、喫煙や飲酒が原因で発生するがんの割合は、予防可能ながん全体の約半分（48％程度）に上る。一方、感染症は、新たに発症するがんの約 10％に関連している。女性の場合、予防可能ながんの大部分は、子宮頸がんを引き起こす可能性のある高リスク型ヒトパピローマウイルス（HPV）が原因であった。～胃がんの発症率は男性の方が高く、喫煙や、過密な居住環境、不十分な衛生状態、清潔な水の不足といった要因が関与している傾向があります。（https://www.sciencealert.com/almost-50-of-preventable-cancers-linked-to-just-two-lifestyle-habits）」

ということです。

長くなりましたが、アルコールとたばこをやめるだけでがんの半分は防げる計算になります。

わたしは両方とも必要ないです。

みなさん「生きている意味がない」「楽しみがなくなる」とかいろいろ思うところがあるようです。

やめて人生が何年延びるのかはわかりません。

ですのでデータにあらがうのもアリです。

がんの痛みには鍼灸が効果的です。

痛みをとめるのは特にお灸がよくききます。

ぜひお問い合わせください。

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