鍼灸院のとがわです。

ジョンズホプキンス大学はアメリカで医学部で有名な大学です。

鍼灸の解説をしています。

「鍼治療とは？

鍼治療は、古代から伝わる中医学（伝統中国医学、TCM）の一部です。中医学は、病気の予防・診断・治療を目的として、何千年もの間に発展してきた医療体系です。

中医学では、気（qi、チーと発音）と呼ばれる身体の生命エネルギーが、経絡（けいらく）と呼ばれる特定の経路に沿って流れていると考えます。気のバランスが取れていれば、その人は精神的・感情的・身体的に健康であるとされます。しかし、気のバランスが崩れると、病気が起こることがあります。気が滞ることで、中国哲学における、相反しながらも互いに結びついている二つの原理である陰と陽のバランスが崩れることがあります。

中医学では、陰と陽の調和を取り戻し、経絡を通るエネルギーの流れを正常に戻すために、さまざまな方法を用います。その方法の一つが鍼治療です。

鍼灸師は、人間の身体には2,000か所を超えるツボ（経穴）があると考えています。これらのツボは、さまざまな経絡によってつながっています。経絡上の特定のツボに鍼を施すことで、滞ったり停滞したりしている気の流れが改善すると考えられています。鍼治療は経絡の滞りを解消し、気の流れを回復させ、健康を改善するとされています。

実際の鍼治療では、経絡上の特定のツボに細い鍼を皮膚へ刺します。その後、施術者が手で刺激したり、電気刺激を加えたりします。研究では、鍼治療が多くの症状に有効であることが示されています。詳しくは以下で説明します。

鍼治療はすべての人に適しているわけではありません。鍼治療を受ける場合は、まず医療機関に相談してください。資格を持ち、適切な訓練と認定を受けた鍼灸師を選びましょう。

鍼治療はどのように感じますか？

鍼治療では、髪の毛ほどの細さの鍼を使用します。多くの人は、鍼を特定のツボに刺す際に、ほとんど痛みを感じないと報告しています。鍼は、圧迫感や鈍い痛みを感じる程度の深さまで刺します。

治療中に鍼を温めることもあります。また、鍼に弱い電流を流す場合もあります。鍼治療を受けると元気になったと感じる人もいれば、リラックスすると感じる人もいます。

感染を防ぐため、鍼は滅菌しなければなりません。鍼を誤った位置に刺すと、治療中に痛みが生じることがあります。そのため、経験が豊富で十分な訓練を受け、経絡について理解し、滅菌した鍼を使用する施術者を選ぶことが重要です。鍼治療用の鍼は、ほかの医療機器と同様に、米国食品医薬品局（FDA）によって規制されています。

鍼の代わりに、ツボへ次のような刺激を加えることもあります。

• 熱（灸、きゅう）
• 圧力（指圧）
• 摩擦
• 吸引（カッピング）
• 電磁エネルギーによる刺激

鍼治療は身体にどのような影響を与えますか？

鍼のツボは、中枢神経系を刺激すると考えられています。これにより、筋肉や脊髄、脳内で化学物質が放出されます。こうした生化学的な変化によって、身体が本来備えている治癒力が刺激され、身体的・感情的な健康が促進される可能性があります。

研究では、鍼治療が単独で、または通常の治療と併用することで、次のような症状の治療に有効であることが示されています。

• 手術の麻酔やがん化学療法による吐き気
• 手術後の歯の痛み
• 依存症
• 頭痛
• 月経痛
• テニス肘
• 線維筋痛症
• 筋筋膜性疼痛
• 変形性関節症
• 腰痛
• 手根管症候群
• 喘息

脳卒中後のリハビリテーションにも役立つ可能性があります。

鍼治療で改善する可能性のある症状は？

米国では、多くの人が長期的な慢性疼痛を和らげるために鍼治療を受けています。これには、関節炎や腰痛などが含まれます。しかし、鍼治療は世界各地でほかのさまざまな目的にも用いられています。

鍼治療を受ける前に、医療機関に相談してください。鍼治療で改善する可能性のある症状には、次のようなものがあります。

消化器系

• 胃炎
• 過敏性腸症候群
• 肝炎
• 痔

感情・精神面

• 不安
• うつ病
• 不眠症
• 神経過敏
• 神経症

眼・耳・喉

• 鼻炎
• 副鼻腔炎
• 喉の痛み

婦人科系

• 月経痛
• 不妊症

筋骨格系

• 関節炎
• 腰痛
• 筋肉のけいれん
• 筋肉痛および筋力低下
• 首の痛み
• 坐骨神経痛

神経系

• 頭痛
• 片頭痛
• 神経因性膀胱機能障害
• パーキンソン病
• 術後の痛み
• 脳卒中

呼吸器系

• アレルギー性鼻炎
• 副鼻腔炎
• 気管支炎

その他

• 過敏性膀胱
• 前立腺炎
• 男性不妊症
• 一部の勃起障害
• 依存症

鍼治療を選ぶ際に考慮すべきこと

科学的研究では、西洋医学の枠組みにおいて鍼治療がどのように作用するのかが、まだ十分に解明されていません。そのため、鍼治療については現在も議論があります。鍼治療を受けるかどうかを決める際には、安全面についてよく考えることが重要です。

～（https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/acupuncture）」

ということです。

日本の病院よりかなり鍼灸に理解があります。

病院で治らないといわれた症状が鍼灸院で改善することもあります。

ぜひいちど音岩瀬ください。

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