両儀鍼灸院-高砂市　鍼灸院　自律神経

両儀鍼灸院のとがわです。

翳風（えいふう）は、手の少陽三焦経に属するツボです。

耳の後ろに位置し、耳周辺の不調に対する施術でよく用いられます。

東洋医学では耳と関係が深いツボの一つとされ、

などのお悩みへの施術で活用されることがあります。

翳風の場所

耳たぶの後ろにあります。

耳たぶの後ろ側と下あごの骨の間にできるくぼみが目安です。

指で触れると比較的分かりやすい場所にあります。

東洋医学では耳周辺の巡りを整える目的で用いられます。

セルフケアとして活用されることが多いお悩み

耳の不調は耳だけの問題ではなく、

などが関係している場合もあります。

翳風は耳周辺のツボとして、耳の症状に対する施術でよく選択されます。

耳周辺は皮膚が薄いため、セルフお灸は慎重に行う必要があります。

まずは軽い指圧がおすすめです。

痛気持ちよい程度で行いましょう。

A:強く押しすぎず、心地よい程度で行ってください。

A:耳周辺は皮膚が薄いため、セルフで行う場合は十分注意が必要です。